Olvastam mostanaban a Harvard egyetem business hirleveleben egy erdekes sztorti arrol, hogy a vezetobeosztasban levo emberek is komoly onbecsulesi problemakkal kuzdenek. Errol az jutott eszembe, hogy az elmult evekbenmeg en is eleg durvan szivattam magam hasonlokkal – bar nemcsak, hogy a harvard nem irt rolam, de meg vezetobeosztasban sem vagyok…sebaj
Mindenesetre elgondolkodtam azon, hogy hogyan lehet legyozni ezt az egeszet. Ertsd: kissebsegi komplexus, tulzott onkritika stb…
Az en esetemben ez az egesz a bizonytalansagbol indul ki: nem tudom igazsag szerint mit akarok elerni, mik a celok. Vagyis vannak nyilvan, de z egesz meg kisse homlyos, kicsit ijeszto hogy 28 evesen meg mindig utkereses megy. De a masik oldalon meg ez tok jo, konnyebben elhiszem magamrol igy, hogy kivancsi vagyok.
Csakhogy ez az egesz kemenyen visszaut a hetkoznapokban. Nem mindig hiszem el, hogy igazam van, nem nagyon tudok ugy igazan hatarozott lenni (bar talan egyre jobban megy). Es a hagyomanyos tecnikak, miszerint elmegyek emellet a problema mellett, mert majd ugyis jobb lesz, nem mukodnek. Szoval, ha ezt belattam, hogyan tudok hatarozottabb lenni, jobban hinni abban amit mondok, es amit csinalok.
1. Eloszor is belattam, hogy a hagyomanyos technika nem megy. Asszem mindenfajta pszichologiai problemaban ez a legelso lepes.
2. Fel kell fognom, hogy alapjaba veve az onkritika azert van, hogy segitsen. Segit megtartani az ertekrendemet, alaposabbnak lenni.
3. Nem szabad tul nagy teret engednem neki, meg kell tartanom a biztos tavolsagot tole, mert gyorsan a fejemre nohet.
Az a legfobb baj, hogy a kudarcaimnak (mint maganeletben, mint karrierben) sokkal nagyobb jelentoseget tulajdonitok, mint a sikereimnek. Pedig nem kene.
Itt van egy eleg jo cikk, ajanlom mindenkinek, aki hasonlo problemakkal kuzd: http://renaissanceforleaders.com/2009/04/14/your-inner-critic/



